A reflux terápia gyakorlati tudnivalói
Az első találkozáskor kezelés is történik, de előtte átbeszéljük a reflux betegségéhez kapcsolódó kérdéseket:
- az Ön tüneteit, ezek gyakoriságát, intenzitását, személyes tapasztalatait
- egyes élelmiszerek hatását a közérzetére, tüneteire
- testhelyzetek, sportok hatását
- eddig kipróbált módszerek hatásait (gyógyszerek, természetes gyógymódok, stb)
- az Ön kórtörténetét, mikor keletkezett a reflux betegsége, köthető-e bármilyen eseményhez
- ha van gyomortükrözés (gastroscopia) lelete, azt átnézzük, elmagyarázzuk, minek van benne jelentősége, minek nincs
Ezt követően kezelés történik, melynek menete:
- Speciális, saját fejlesztésű hasmasszázs a hasi fascia lazítására és a hasi nyomás csökkentésére
- A megfelelő hasi légzéstechnika elmagyarázása, betanítása
- Hasi nyomást csökkentő, a gyomrot lejjebb mozdító manuális mozdulatsor
- Házi feladat végzése
A kezelés nem fájdalmas, esetleg kellemetlen lehet, ha túl kemény a hasfal.
De nem fájdalom okozása a célunk, hanem a fájdalom csökkentése, a reflux gyógyítása!
A kezelés időtartama és ütemezése
Egy alkalom kb. fél órát vesz igénybe. Átlagosan 4-5 alkalom szükséges a gyógyuláshoz. Van, akinek már az első 3 alkalom is elég, de előfordul néha, hogy 6-8 kezelés vezet eredményre. A kezeléseket 1-2 hetenként végezzük.
Ruházat
A kezelés során a hason dolgozunk, azt kell szabaddá tenni, tehát bármilyen ruházat megfelel, nem kell levetkőzni, átöltözni.
Ha esetleg nagyon szégyenlős, megoldható a művelet egy réteg ruhán (pl. pólón) keresztül is.
Étkezés
A kezelés előtti 2 órában enni egyáltalán nem, inni pedig csak vizet szabad.
Előzetes vizsgálatok
Ha rendelkezik gyomortükrözés és/vagy hasi ultrahang lelettel, kérjük hozza magával. Ha nem vizsgálták még, akkor is megkezdhető a kezelés, a terápia alatt kiderül, hogy szükség lesz-e bármelyikre a későbbiekben vagy sem.
Gyógyszerek
Amennyiben reflux kezelésre való jelentkezéskor szed valamilyen gyógyszert rendszeresen, akkor ezen ne változtasson. Első alkalommal beszélni fogunk a savlekötőkről, protonpumpa gátlókról való leszokásról is. Hatásukról itt olvashat bővebben.
Diéta
Új diétába, nagyobb étrendi változtatásba ne kezdjen a kezelés megkezdése előtt, mert nem fogjuk tudni, hogy mi milyen hatással volt a refluxára. A kezelés alatt beszélünk a táplálkozásról, de az elsődleges célunk, hogy a reflux valódi oka álljon helyre, ne diétával kelljen kísérletezni.
Egyéb alternatív módszerek
Kérjük, hogy amíg mi kezeljük a refluxát, addig ne kezdje más módszerekkel is kezeltetni, mert ahogy a diétánál is írtuk, nem fogjuk tudni, hogy mi mennyire hatott rá.