Hasnyálmirigyünk az emésztés és a tápanyagfelvétel folyamatában fontos szerepet tölt be. Alakja miatt sokféleképpen elnevezték már az orvosok: kutyanyelv, falevél, kalapács
Elhelyezkedését tekintve a hasnyálmirigy (latin nevén pancreas) mélyen a has felső részében, a gyomor és a patkóbél mögött található, részben a máj is elfedi. „Feje” a patkóbélbe torkollik.
Funkciója:
A hasnyálmirigy kettős funkciót tölt be. Egyfelől hormonokat termel, másfelől emésztőnedveket. A hormonok közvetlenül a véráramba jutnak, az emésztőnedvek a patkóbélbe.
Mi most a hasnyálmirigynek az emésztőszervi funkcióját vizsgáljuk.
Mirigyünk naponta körülbelül 1,5 liter emésztőnedvet termel. Mikor a savas béltartalom eléri a patkóbelet, ott összekeveredik ezzel az emésztőnedvvel és az epével. Ha az epe kivezető nyílását elzárja például egy epekő, az epe pang az epe utakban és a hasnyálmirigyben, ami ennek megfelelően gyulladást idéz elő. Az epekő hátrányos hatásairól itt olvashat : https://refluxgyogyitas.hu/epes-ugyek-mi-fan-terem-az-epe/
Hasnyálmirigy-váladék nélkül nem lehetséges az emésztés
A hasnyálmirigy emésztőnedve lúgos kémhatású, így a szintén enyhén lúgos kémhatású epefolyadékkal együtt könnyebben semlegesítik a savas gyomornedvet. Ennek köszönhetően a vékonybélben enyhén lúgos emésztőnedv-keverék áll elő, benne olyan enzimekkel, amelyek alkotóelemeikre hasítják a fehérjéket, a cukrokat és a zsírokat.
Ha zavar keletkezik
Ha egy epekő az epehólyagból az ampullába kerül, ahol az epecsatorna és a hasnyálmirigy csatornája összetalálkoznak, a hasnyálmirigy nedve nem tud kiáramlani és az epe a hasnyálmirigybe ömlik. Ennek következtében a hasnyálmirigy fehérjebontó enzimei, amelyek normális esetben csak a patkóbélben tevékenyek, a hasnyálmirigyben is aktívakká válnak. Ezek az enzimek elkezdik a hasnyálmirigy részeinek emésztését, amely gyulladásokhoz vezet. Ezt az állapotot hasnyálmirigy-gyulladásnak nevezzük. Ilyenkor el kell távolítani a galibát okozó követ.
Tünetek lehetnek:
– puffadás, mert a gyomor és a belek mozgása megszűnik,
– hasmenés,
– ha a hasnyálmirigy alulműködése miatt hiányzik a lipáz enzim, akkor zsíros, nagy mennyiségű és agyagszínű széklet alakul ki,
– sokszor panaszkodnak a betegek hirtelen fogyásról, étvágytalanságról, a tünetek hirtelen fellépéséről. A fogyást a cukorbetegség is okozhatja, ami a hasnyálmirigy-gyulladás egy lehetséges következménye,
– erős, égő fájdalom, mely a has bal felső részén érezhető, és kisugározhat a hátba, sőt akár a mellkasba is,
– has felső részében jelentkező, övszerű fájdalom,
– hányinger, hányás,
– láz,
– de ezen tünetek oka lehet még az irritábilis vastagbél szindróma (IBS) is.
Nagyon fontos, ha már gond van:
– a kezelőorvossal együttműködni,
– kifejezett alulműködés esetén a hiányzó enzimeket állati vagy növényi formában pótolni,
– bélflóránkat probiotikummal helyrehozni,
– speciális diétát betartani (zsíros ételeket kerülni). Itt is igaz: sokszor keveset elv betartása,
– teljes alkohol absztinencia.
Támogassuk emésztésünket!
A legtöbb, amit a probléma elkerülése érdekében tehetünk, a megfelelő táplálkozás. Fontos, hogy tápanyagban gazdag ételeket fogyasszunk, melyeket hasznosít szervezetünk. Fogyasszunk rostban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket, hüvelyeseket, gabonaféléket. A finomított termékek helyett használjunk teljes értékű alapanyagokat, és csökkentsük a zsíros ételek fogyasztását.
Fontos az is, hogy többször együnk kisebb adagokat, így nem terheljük le egyszerre nagyobb mennyiségű étellel emésztésünket.